美国留学 | 如何为大学申请写活动清单？

夏天是你为大学做准备的好时机，包括整理一些在开始大学申请过程时有用的材料。将你参加的活动、获得的奖项、实习经历等列在一张清单上，这是一个很好的方法！

许多网申系统，包括Common Application，都有一个活动列表部分，你可以在其中输入所有这些信息。

你也可能需要这些信息来申请优秀奖学金、暑期项目和实习。当你开始收集推荐信时，有一个更新的活动清单给你的大学辅导员或其他老师也是很有帮助的。

一般建议学生在九年级开始建立他们的活动清单，并在接下来的四年中不断更新，因为活动和兴趣的变化以及学生获得更多相关经验，如领导角色，实习，兼职工作或暑期项目。

大学申请活动清单应该包括哪些内容?虽然你很想把高中期间参加的每一项活动都写下来，但这可能弊大于利。大学希望培养全面发展的专业人才——通过课外活动和学校活动对一个或多个领域表现出浓厚兴趣的学生。一份强有力的活动清单将主要集中在你最感兴趣的领域，并希望在大学里进一步探索。

学术信息

在建立你的活动清单时，从你的学术成就开始——GPA、考试成绩、班级排名、荣誉社团等等。这可以帮助其他人审查你的申请，比如奖学金委员会或暑期项目招生官，看看你的学术成就和学校活动是否符合他们的需求和目标。

课外活动

在你列出你所有的学术信息之后，从九年级开始定义你所有的兴趣和课外活动。尽可能详细，同时也要注意字数限制。

包括你参加那个社团或活动的年数、你担任过的任何领导职务、你在那个角色中的职责以及你如何在那个活动中产生影响。领导角色表现出良好的人际交往能力和社区参与能力，所以要强调你获得的相关技能或你可能帮助组织的活动。

也要包括任何志愿者的经历，或者你参加过的任何其他当地社区服务项目。

你也可以通过一些令人印象深刻的活动脱颖而出，比如暑期体验，以及你从中获得的东西，比如提高了批判性思维、社区意识和沟通技巧。

奖项及嘉许

你在当地的科学竞赛中获胜了吗?你在社区的志愿工作得到认可了吗?在每个活动之后，列出你在高中时获得的任何奖项或认可。解释为什么获奖，什么时候获奖，并包括任何信息，为那些可能不熟悉该奖项或组织的人提供额外的背景。这是展示你的技能和影响的另一种方式，同时为奖学金和大学招生委员会提供额外的成就信息。

写活动清单的5大技巧

如果你不确定如何开始，看看下面的五个建议：

1. 保持简洁

简洁是关键，因为你的网申可能有字符限制。例如，在Common App上，你必须用50个字符描述你的职位，用100个字符描述组织名称，用150个字符描述活动。Common App最多只允许你列出10项活动。我们建议从高中的每一个活动、奖励和认可开始这个过程。然后，回头编辑列表，只包括对大学有价值的活动，以及你持续的个人承诺。

例如，如果你只在九年级参加过模拟联合国，那就不要把它包括在你从九年级或十年级到高三参加的其他活动中。一次性的俱乐部和志愿者经历也应该被排除在外。同时，做一些你在高中以后的职业生涯中选择的、你现在热爱的特色活动。例如，如果你在11年级时发现了对机器人的热爱，并且想在大学里继续学习STEM专业，那么就包括你对机器人俱乐部和活动的参与——即使你只参加了2年。这表明你愿意在大学里继续从事这项活动。

2. 展示你的影响力

大学招生委员会喜欢看到你通过自己的活动所产生的影响。不要写“组织了一次旧书义卖，为当地图书馆筹集资金”，而应该写得更具体一些——“组织了一次旧书义卖，收集了1000多本书，筹集了800美元，用于资助比奇伍德图书馆的儿童项目。”提供更多的细节可以让招生委员会更清楚地了解你的社区参与情况，以及你将如何在校园培养社区意识。

3. 使用强烈的行为动词

在为你的活动写要点时，避免使用像“工作”或“完成”这样的弱动作词。它们太模糊了，不会帮助你从人群中脱颖而出。相反，选择一些强烈的行为词汇，比如“指导”、“呈现”和“领导”。例如，如果你的工作角色是一名咖啡师，你可以这样写:“领导一个由三名咖啡师组成的团队。”如果你在天才奥林匹克竞赛上做演讲，你可以这样写:“在2023年天才奥林匹克竞赛上展示我的项目，‘水产共生:可持续农业创造更绿色的未来’。”其他强动作动词的例子包括：