去美国留学，两个关键字你一定要清楚，那就是实习，美国留学实习分为CPT和OPT，他们有啥区别，什么样的实习项目可以全职，什么样的又可以兼职实习？实习时间分别是多久呢？如果我参加CPT实习，会影响学业吗？相信很多同学还是不太清楚二者的区别与联系。今天我们让美国院校直接给出权威解读。下面是美国门罗大学（Monroe College）为我们指出的CPT及OPT实习具体概念和区别，我们一起来看看吧！

实习是门罗大学为持有F-1签证的国际学生在学习期间及毕业后提供的一项福利。顾名思义，实习可以让学生在与所学专业知识直接相关的岗位上获得实践经验。在美国留学，实习有两种类型：课程实践训练CPT和选修实践训练OPT。OPT中，还有其他几个类型：pre-completion OPT(在完成学位之前的OPT)、post-completion （完成学位之后的OPT）、从门罗大学信息技术学院毕业的本科及硕士学位学生的STEM（科学，技术，工程，数学类）专业 OPT 延期，以及等待H-1B工作签的空档期(cap gap )延期。

让我们先来看看这些关键词都是什么意思吧

Pre-Completion OPT:在学业完成之前进行的OPT实习项目。实习可全职，也可兼职。

Post-Completion OPT：在完成学业后进行的OPT实习项目。必须为全职实习。

24-month (STEM) OPT Extension：24个月STEM专业学生的OPT延期。美国国土安全局（DHS）为学习科学、技术、工程和数学类相关专业的学生特许的OPT延期。这种类型的OPT项目可以看做是常规OPT长达24个月的延伸。在门罗大学，持有信息技术或计算机信息系统专业学士学位的学生，或者持有计算机科学相关硕士学位的学生都可以申请24-month (STEM) OPT Extension。

Cap-Gap OPT Extension：雇主帮助学生申请H-1B工作签申请，即等待H-1B工作签的空档期的OPT延期。

兼职实习：每周不超过20个小时

全职实习：每周可超过20个小时

学年：根据学生及交换访问学者项目的政策，针对学分制课程，一学年可看做为30周的全日制学习。

接下来，我们对CPT和OPT的各种常见问题进行了汇总和解答

为了申请实习，我需要先拿到用人单位的offer吗？

CPT：是的

OPT：不需要

我可以拿到社会安全码（SSN）吗？

CPT：兼职或全职皆可

OPT：兼职或全职皆可

我可以工作多长时间？

CPT：兼职或全职工作皆可

OPT：兼职或全职工作皆可

我啥时候可以开始实习？

CPT：持F-1签证期间完成一年学业

OPT:持F-1签证期间完成一年学业；拿到美国移民局颁发的工卡（EAD）后

谁能为我们的实习授权呢？

CPT：你获得门罗大学的实习批准后，门罗大学会正式授权你参加实习。

OPT：在得到门罗大学的推荐信后，便可以向美国移民局申请OPT。

申请程序大概多久呢？

CPT：大概一周时间

OPT：移民局大概需要90天来审核OPT的申请

我可以实习多久？

CPT：CPT是与实习课程相匹配的，实习作为一门课也是必修的内容。由于每门课程长度都是一学期，CPT项目一次性自然也是为期一个学期的长度。

OPT:完成学位之后申请的OPT 可以持续12个月的时间；SETM（科学，技术，工程，数学） 专业OPT 延期可以额外延长24个月的时间，总共36个月的时间。H1-B 工作签的空档期延期 (cap gap )实习可以持续到10月1日

在门罗大学读硕士专业，CPT全职实习最长可以持续多久？

在读硕士的两年内，都可安排CPT实习，但是全职实习最好不要超过一年，其余一年可以安排兼职实习，否则全职实习超过一年，接下来会影响OPT的申请。

如果在门罗大学读硕士的期间实习，会影响正常上课吗？

CPT作为硕士阶段的一门课程（可以拿到学分），实习之余也需要正常上其他课程的，但是门罗大学的硕士课程可选择晚间授课，从晚上6:30到9:30。因此这个安排能够让参加实习项目的学生不影响正常上课。

希望上述问答的集锦可以让小伙伴们更加清楚地了解美国留学CPT和OPT的实习项目。门罗大学作为一座以就业为导向的高等学府，非常注重课程的实用性，旨在提高毕业生就业竞争力。Monroe College充分利用绝佳的地理位置（纽约）及雄厚的背景（与多家全球名企有紧密联系），为学生积极创造各类丰富的实习机会。学科领域有：医疗类，如护理、公共卫生学、医疗助理超声诊断学等；商科，如会计、工商管理、体育管理等；私法学，如刑事司法、公共事业等；烹饪，如糕点烘焙、烹饪艺术等；信息技术类，如计算机信息系统、计算机网络安全等；此外还有酒店管理、幼儿教育等学科的专业。