找到一份可以在学术职责之外完成的工作可能是一项艰巨的任务。您通常只能从事工作时间灵活的兼职工作。考虑到这些限制，找工作可能会感觉非常具有挑战性。为了保证收入而选择你遇到的第一份工作很容易，但要尽量避免这样做。你无法通过安顿下来获得研究生最好的兼职工作之一（除非你完全运气好！）。

除了列出 2024 年最适合研究生的一些工作外，本指南还讨论了研究生期间工作的利弊、如何实现工作与生活的平衡等。让我们开始吧！

最适合研究生的 20 个工作

无论您的原因是什么，有时您只是需要一些可以在上学期间赚点钱的东西。这份在读研究生期间可以从事的好工作清单可能会帮助您了解自己的选择。

校内工作

许多学生寻找校内工作只是因为这是在学习期间赚取收入的最便捷方式。然而，实际上要找到一份校内工作可能很困难，因为很多其他学生都在竞争同样的职位。尽管如此，它们是研究生最好的工作之一！

1. 住院顾问或住院助理 (RA)

平均薪资：$14.94/小时

RA（称为常驻顾问或常驻助理）是住在校内住宿（例如宿舍）的本科生或研究生。他们监控并帮助住在同一宿舍的学生，确保每个人的安全并遵守大学制定的所有规则和规定。 RA 还帮助宣布有关任何政策变化的信息，并参加与处于相同职位的其他人的会议来讨论问题。

2. 研究助理

平均薪资：$19.88/小时

许多机构都要求研究助理奖学金作为某些项目学术要求的一部分。研究助理在他们感兴趣的领域工作，帮助教授完成与项目相关的任务（例如进行研究、总结结果和发现等）。即使您的课程不需要，您也可以找到研究助理的工作。

3.助教

平均薪资：$14.35/小时

与研究助理奖学金一样，项目/机构也可能需要助教奖学金。助教（TA）帮助向本科生授课的教授。您的职责可能包括课程或教学大纲规划、处理办公时间、授课，甚至对考试、作业和论文进行评分。在某些情况下，您甚至可能需要帮助完成一些较大的项目。

4. 导师

平均薪资：23.95 美元/小时

辅导是学生赚取兼职收入的一种非常流行的方式。当辅导他人与您感兴趣的领域相关的主题时，您甚至可以收取一点额外费用。唯一需要注意的是，找到客户可能很困难，但一旦开始，工作通常会非常稳定。

值得一提的是，有些学生走的是向其他国家的学生教授英语作为第二语言的路线。在此类职位中，您通常是自由职业者，可以自行设定工作时间，只要您的时间可以适应学生的时区即可。

5.图书馆助理

平均薪资：$16.43/小时

图书馆助理的工作正如你想象的那样——他们在图书馆工作，经常在总服务台工作。他们可以帮助学生找到书籍和问题的答案，整理书架并将书籍归还到适当的位置，并处理一些行政工作。在业务繁忙的时段，您在前台工作且没有人进来，您甚至可以做一些功课（只要政策允许）。

自由职业/在线工作

做自由职业或在线工作是赚取收入的绝佳方式，同时在研究生期间保留大部分灵活性。如果您拥有一些适合自由职业的技能，并且足够努力，您可能会取得巨大的成功。许多人甚至以这种方式开启了全面的职业生涯！

6. 数字营销

平均薪资：$19.62/小时

数字营销对于大多数企业来说都是必需的，尤其是在当今的互联网时代。如果需要的话，您可以从数字营销助理开始，以学习诀窍，尽管这样您的收入可能会减少。数字营销人员通过数字渠道为企业处理潜在客户开发和品牌知名度。数字渠道可以指社交媒体、企业网站、搜索引擎优化、按点击付费广告（在 Google Ads 和 Facebook Ads 等平台上）、电子邮件营销等。

7. 社交媒体管理

平均薪资：$22.54/小时

社交媒体管理是许多人选择关注的数字营销的一个分支。社交媒体管理涉及处理个人或企业的社交媒体帐户。您的职责可能包括规划和执行社交媒体帖子、回复评论/直接消息、通过社交媒体为您的客户联系其他人等等。社交媒体经理通常有足够的灵活性来执行这种兼职工作（当然取决于他们的客户）。

8. 平面设计

平均工资：$21.84/小时

平面设计是自由职业者最好的领域之一，尽管除非你有一个像样的作品集，否则很难获得成功。正如您可能想象的那样，平面设计师为任何需要的东西（无论是印刷品、广告、网页等）规划和创建设计。尽管您可以为所有可能的应用提供设计服务，但许多设计师选择只关注某些领域。例如，一些设计师专门为网络工作，为社交媒体帖子、电子邮件营销、网站等制作图形。

9. 配音工作

平均工资：$31.88/小时

配音工作并不是很多人都喜欢的事情，但如果你拥有必要的技能和设备，它可能是你可以赚钱的事情。您通常可以在自由职业网站或通过口碑找到语音工作，但找到您的第一个客户可能会很困难，除非您已经建立了可靠的投资组合（或至少有一些样本）。配音工作通常涉及为广告、视频游戏等录制台词。

10.内容写作

平均工资：22.59 美元/小时

如果您擅长文字，内容写作可能会帮助您在研究生期间支付账单。内容写作可能涉及以您自己的名义或以代笔身份为客户撰写博客文章和文章。您通常需要了解一些有关 SEO（搜索引擎优化）的知识，尽管掌握基础知识相对容易。您还可以研究其他类型的写作，例如创意或技术写作。

11. 艺术委员会

平均工资：根据您的费率而变化

许多具有艺术技能的人都会兼职支付艺术品佣金来赚取收入。如果您选择接受艺术委托，请确保您预先支付至少一半的款项，以确保您获得报酬！

12. 数字助理

平均薪资：$18.84/小时

研究生可以为需要额外帮助的忙碌人士找到数字助理的工作。如果您想知道什么是数字助理，请考虑个人助理 – 但通过互联网。只要数字助理能够为客户完成任务，他们就可以生活在半个世界。作为数字助理，您可以处理客户的电子邮件、日程安排、信件和其他可以在线完成的任务。

13. 翻译

平均工资：$26.08

如果您会说双语，您也许可以找到一份自由译员的工作。您可以兼职做这种类型的工作，因此它是研究生院工作的绝佳选择。

14.“零工工作”

平均工资：各不相同

在当今的零工经济中，只要具备车辆、手机和数据连接等先决条件，开始“零工”工作相对容易。如果您愿意，您可以为拼车公司开车，但最好去杂货店购物或送餐。

其他适合研究生的兼职工作

15.格兰特作家

平均薪资：29.92 美元/小时

作为资助作者，您的主要职责将涉及与非营利组织合作，帮助他们寻找和获得新的资金。您将提出可以帮助组织申请资金的研究提案，因此您需要具备出色的研究和写作技能。

16. 顾问

平均工资：各不相同

作为研究生或在某一领域有经验的人，您也许可以作为顾问提供服务。许多企业正在寻找具有专业知识的人才来帮助他们解决问题或获得洞察力。咨询服务的报酬很高，具体取决于您所在的领域。这也恰好是开始建立网络的好方法！

17. 夜间审计员

平均工资：$14.53

夜班审核员在酒店（或任何其他 24 小时营业的企业）等场所进行夜班工作。您在这份工作中的职责可能包括协助客人、做文书工作和协助簿记。这个职位可能需要一些数学和会计技能。拥有一些良好的计算机技能也将使您受益匪浅。

18. 保姆/保姆

平均工资：各不相同

作为保姆或保姆，您将负责照顾孩子。根据您与客户的安排，您还可以处理一些基本的儿童教育。

19. 调酒师

平均工资：15.98 美元 + 小费

调酒师通过保持酒水流动来维持酒吧、酒馆和俱乐部的运转。他们接受订单、接受付款、提供饮料（有时还提供酒吧食品）并与顾客互动。调酒有时可以带来不错的小费。虽然调酒师对于研究生来说是一份不错的兼职工作，但请注意，你很可能会在晚上工作——所以请确保你不介意这种安排！

20. 咖啡师

平均薪资：$14.03 + 小费

咖啡师在咖啡馆工作。他们接受订单、付款、制作和提供饮料（有时还提供食物），有时还负责清洁工作。

为什么学生在研究生期间工作？

研究生期间的工作可能具有挑战性，尤其是当您必须在繁忙的学术生活与其他日常职责之间取得平衡时。然而，有时你无法避免对收入的需求——即使只是通过兼职工作。 

研究生选择在完成学业的同时工作的原因有很多。让我们看看其中的一些：

支付教育费用 – 事实是，教育费用可能相当高，甚至对某些人来说遥不可及。对于许多人来说，在研究生院工作是必要的，因为它有助于支付学费和获得研究生教育所涉及的其他机会成本。 《大西洋月刊》的这篇 文章 详细介绍了报告中接受调查的研究生中近 76% 每周至少工作 30 小时，最有可能养活自己当他们完成学业时。

减少借贷金额 – 在校期间工作通常会减少您需要借贷来支付费用的金额。 CNBC 的这篇文章引用了乔治城大学的一项研究，该研究表明，只有 14% 的就业研究生拥有超过 50,000 美元的学生贷款。请注意，如果您能够找到校内工作，那么您获得学费减免和津贴（以支付生活费用）的机会相当高 – 此类工作可以进一步降低您可能需要借贷的金额。

支持家庭 – 《大西洋月刊》的同一份报告在上面提到了许多研究生需要支持家庭的细节。毕竟，与家庭相关的开支不会仅仅因为你开始研究生学习而停止。

为简历积累经验 – 许多为研究生做兼职的人这样做是因为这有助于他们获得所在领域的相关经验。如果你在学习期间能够在自己的领域找到工作，那么毕业时你会处于一个更好的位置。毕竟，拥有一份全面的简历可以帮助您找到梦想的工作。

与非学术生活保持联系 – 研究生可能会同意，他们的学术责任很快就会压倒他们生活的其他方面。工作可以为你的一天带来急需的结构，同时为你提供一种在研究生院教育之外做其他事情的方式。

当然，仅仅因为工作提供了很多好处并不意味着您应该抓住您能找到的第一份工作。当您考虑从事什么类型的工作时，请始终确保它能够为您提供所需的灵活性。你最不想看到的就是无法完成学业责任！

你应该兼职还是全职？

只有您才能真正决定您是否可以在研究生期间全职工作，或者兼职工作是否是您的最佳选择。 

但是，您可以考虑一些事项来帮助您做出选择。问自己以下问题：

您的日程安排允许您从事全职工作吗？ 您可以每周工作大约四十个小时，但仍然能够按照您期望的标准完成您的学术职责吗？如果您在这件事上还持观望态度，那么您最好选择兼职工作。

您能找到一份既具有完成学业所需的灵活性的全职工作吗？许多在职学习者为研究生选择兼职工作，因为这样可以提供灵活性从这种类型的就业中获得。

您需要多少收入？如果您的津贴或贷款无法支付太多费用，那么可能会找到一份全职工作。

该工作提供什么类型的福利？ 有时，您会获得一份全职职位的机会，其福利实在是太好了，不容拒绝。

如何平衡工作和学习

尽管在研究生期间工作很正常，但事实是您面临着完全破坏工作与生活平衡（或者在这种情况下，工作-学校-生活平衡）的风险。 

好消息是这种情况不一定会发生，因为您可以采取一些措施来帮助维持生活的平衡。 

当然，你能做的最好的事情之一就是找到一份压力较小、具有足够灵活性的工作——但这并不总是可能的。 

因此，您可以尝试以下一些操作：

建立界限 – 当您是一名试图完成学业的研究生并工作时与此同时，你被压垮的机会也会大大增加。你很可能会发现自己在工作、生活和学业之间的平衡不稳定——如果你不小心，哪怕是最小的事情也可能会打破这种平衡。建立界限，并确保当你知道某件事对于你已经处理的事情来说实在是太难处理时，你要学会说不。

知道寻求帮助是可以的 – 这条建议不仅适用于研究生，它几乎适用于任何感到不知所措甚至精疲力竭的人。如果您觉得自己无法处理所有事情并且需要一点帮助，那么寻求帮助并没有什么可耻的。即使只是为了减少一两件事，这样你就可以休息一下。

设定你的时间和时间表（并遵循它） – 你很容易得意忘形，不停地学习或工作，直到你放弃。不幸的是，以这种方式做事可能会让你走上职业倦怠的道路，因为它根本不可持续。制定一天中用于工作和学习的特定时间，并严格遵守这些时间。任何不属于学习/工作时间的时间都将成为您的休息和恢复时间。当然，您可以设置和安排您想要的一切，但如果您不遵循它，那么它对您根本没有帮助 – 所以请确保您也遵循您的时间表！

进行时间管理 – 在管理您需要做的所有事情时，时间管理是您武器库中最好的工具之一。保持心无旁骛，练习番茄工作法等，可以帮助你更好地管理时间。如果您在时间管理方面遇到困难，可以阅读一些书籍并使用一些工具，例如 Asana、Todoist 和 Trello。此类工具可帮助您顺利完成任务和职责并保持正轨。

使用生产力工具 – 有很多生产力工具可以让您的生活变得更轻松。 Toggl Track 和 Clockify 等时间跟踪器可以帮助您了解时间都去哪儿了以及如何优化它。上面提到的项目和任务管理应用程序可以帮助您专注于手头的任务。尽管其中许多工具需要付费，但大多数都有永久免费计划，您无需花一分钱即可使用。

休息 – 许多人都会跳过休息，但事实是休息对于提高生产力至关重要。他们甚至不需要长时间休息！ BBC 的这篇文章讨论了微休息以及它们在帮助人们保持工作效率、避免倦怠方面的强大作用。

确保良好的睡眠 – 有些人觉得睡眠是浪费时间，因为在睡觉期间你无法完成任何事情。不幸的是，睡眠对于保持身心健康是绝对必要的。因此，如果您想同时工作和学习，请确保您获得良好的睡眠质量 – 即使您并不总是能睡得如您所愿。

想想食物 – 当您同时处理这么多不同的事情时，您可能会开始忘记一些基本知识，例如食物。准备膳食或提前计划可以减轻每天的压力。

如何为研究生找工作

在开始找工作之前，首先更新您的简历可能是个好主意。无论您想要哪份工作，更新的简历都可以提高您被录用的机会。申请多个工作也是一个好主意，因为不可能确定你是否会被录用。 

也就是说，您可以采取以下措施来为研究生找工作：

询问您的学校是否有可用的职位 – 如果您的课程尚未需要助教职位，您可能需要询问是否有可用的校内工作。只要知道，如果您寻找这样的职位，您可能很难真正获得它，因为许多学生经常争夺同一份工作。保留校内工作的选择，但也可以在校外寻找工作。

本地招聘 – 您随时可以在本地寻找工作 – 查看附近是否有任何企业正在寻找员工。

口碑 – 有时您可以从朋友和家人那里听说空缺职位。寻求可以为您指明正确方向的建议！

招聘广告网站 – 您随时可以在确实、等网站上查看招聘信息a>GlassDoor、LinkedIn 等。

社交媒体 – 根据您想要从事的工作类型，您也许可以在社交媒体上找到一些东西。不要低估 Facebook 和 Twitter 这样的地方，因为很多人都用它们来找工作或自由职业！如果您选择走这条路，请务必通过合同和预付款政策来保护自己。

自由职业者

现在世界已经开始适应远程工作，越来越多的人开始转向自由职业。如果您拥有一些值得自由职业的技能，您可以在社交媒体或以下网站上寻找自由职业：

自由职业平台 – 有很多平台可以让您找到工作并保护您的利益同时。例如，UpWork 等平台可通过托管付款直至项目完成来确保您获得报酬。关于自由职业平台，我们唯一能说的是，它可能需要一段时间才能开始，而且您可能很难找到价格合理的工作，因为此类平台上的人们往往会以较低的价格进行竞争。小心别被人利用！

LinkedIn 网络 – 只要您不断更新简历/作品集，LinkedIn 也是寻找自由职业的好地方。

冷电子邮件 – 如果您提供某些自由职业服务，例如内容写作、图形设计和网页设计/开发，冷电子邮件可能会帮助您找到一些客户。

不要忘记熟悉自由职业时保护自己的方法！

零工经济工作

对于毕业生和研究生来说，最好的工作之一就是“零工”。如果您有车，您也许可以为拼车公司开车、为杂货配送公司购物等等。

经常问的问题

大多数研究生都工作吗？

您可能会发现大多数大学生和研究生在学习时都会工作。原因有很多，但最大的原因之一可能是因为收入确实有助于减轻接受高等教育的经济负担。然而，就研究生而言，并不是每个人都能工作。这就是我们的意思：

一些研究生课程（特别是全日制课程）明确禁止您在学习期间寻找兼职工作。这条规则通常是因为该项目本身要求很高，因此您没有足够的带宽来工作而不影响您的学业成绩。在这种情况下，项目/学校通常会提供学费减免（免除部分或全部学费）以换取某种助学金。有些项目甚至会为您提供生活津贴。

如果您正在兼职、晚上或在线学习研究生课程，您可能可以灵活地同时工作。请记住，您应该为研究生寻找灵活的工作！

我在研究生期间如何工作？

只要你不是全日制读研究生，你就可能找到一些方法来赚取足够灵活的收入来适应你的学业安排。您可以像往常一样在您的领域或其他领域找到工作。再说一遍，我们唯一真正可以建议你的是尝试找到一份灵活的工作，让你可以按照你的学业时间表工作。

你应该在研究生院工作多少小时？

这个问题很难给出一个客观的答案，因为每个人的情况都不同。只有您才能真正决定每周应该工作多少小时 – 只要确保给自己留出足够的休息时间即可！

我应该在研究生院全职工作吗？

只有当您相信自己能够在学术责任之外切实地处理好工作！

尽管在研究生期间找工作可能是一项艰巨的任务，但有很多选择。请记住，您可能并不总能找到理想的工作，因此请多申请几份以提高被雇用的机会。 

我们希望这份针对研究生的最佳工作清单能够帮助您了解在学习期间可以做什么来赚取收入！