01 美国高中分类

美国的高中教育体制分为公立和私立两种类型。

公立高中占据了美国高中总数的约85%，这些学校主要由政府出资，为当地学生提供免费教育。对于外籍学生，公立高中的就读期限通常限制为一年，且以交换生形式就读的机会相对较少。因此，对于没有美国身份的国际学生，他们通常会选择就读于私立高中。

私立高中占美国高中总数的约15%，全美有大约2000所经过认证的私立高中。这些学校不受政府管制，通常由慈善捐款等民间资金支持。私立高中招收本地和国际学生，其中不乏知名的顶尖学校。

私立高中可以根据不同的标准进行分类。按是否提供住宿，可分为寄宿学校和走读学校；按性别可分为男子中学、女子中学和男女混合学校；按宗教背景可分为非宗教学校和宗教学校，其中宗教学校又可细分为基督教、天主教等不同类型。

对于选择寄宿学校的学生，他们将在学校内完成学习、吃住等生活需求，学校将担任监护人角色。然而，这种学校通常收费较高，且竞争激烈。走读学校则允许学生更好地融入当地社会，接触真实的美国生活，费用相对较低。但学生需要找到一位监护人或寄宿家庭。

男校和女校在教育上更具针对性，而混合学校则是国内家长的主要选择。

在宗教方面，宗教学校会开设宗教课程，并可能要求学生参加宗教活动。对于非信教的学生，选校时需要考虑学校的宗教环境是否适合自己的问题。而对于信教的家庭，他们可能还需要考虑是否需要选择与自己教派相符的学校。

 02  美国高中学制

美高为四年制，涵盖九至十二年级，无文理科之分。在完成核心必修课程的基础上，学生可根据兴趣自由选择课程，学分制管理，与大学模式相似。

美国九年级相当于我国高一。国内学生赴美后，一般会从九年级开始就读。各校课程要求有所差异，但大体包括必修课、选修课、AP课程和荣誉课程。课程难度和级别各异，学生可根据自身水平选择。学习时长不一，有的为一学期，有的为一学年或更长。合理选择5-7门课程，学分充足，学业压力适中，有利于保持GPA成绩。

私立高中的特点在于： 

● 历史悠久，注重全面发展，强调精英教育；

● 教学采用小班制，班级人数几人到十几人，不超过二十人，便于关注每个学生的发展；

●升学方面，通常设有专业升学顾问，为学生提供升学指导，助其进入理想大学。

 03 美高申请条件

国内学生赴美就读公立高中，通常通过交换生项目，一年期满后若想继续在美国深造，需回国重新申请私立中学。大部分国内学生倾向于直接申请美国私立高中。那么，如何申请美国私立高中呢？

年龄限制

美国高中一般要求申请者年龄不低于14岁。美国高中相当于我国初三至高三。因此，国内初二至高二在读学生均可申请入读美国高中。高三学生除非在国内国际学校就读且成绩优秀，否则压力较大，难以适应，许多学校也不接受高三学生申请。

语言成绩

常见的英语考试有托福、雅思、SSAT等。尽管疫情以来，部分美高实行“Test  Optional”政策，但申请顶尖寄宿名校仍需注意语言要求。招生官关注SSAT各部分百分比，而非具体分数。托福分数要求因学校而异，部分顶尖学校已将100分作为基本条件。同时，招生官更青睐听说读写四方面平衡的学生。

GPA要求

美国高中一般要求在校平均成绩在80分以上，优秀私立高中要求平均分在90分以上或全年级排名前10。成绩单不仅反映分数，还显示学生选课难度，以评估学业准备程度。由于国内课程未细分，招生官难以了解学生具体学习内容。因此，美高会对国内成绩单持较淡化态度，更关注其他因素。如有海外学习经历，招生官更认可海外成绩单。

学校面试

申请美高留学通常需要面试，包括现场面试、电话面试和视频面试。面试主要考察学生语言能力、性格特征和对学校的兴趣。英语能力是国际学生的首要条件，面试能反映学生面对面交流能力。性格特征和对学校的兴趣关乎匹配度，如好奇心、独立性等。

家庭经济条件

学校关心学生是否有足够经济实力承担学费，通常需提供银行存款证明。美国留学除学费外，还需考虑生活费，一般每年花费在40-50万人民币。

推荐信

申请美国高中一般需提供三封推荐信：英语老师、数学老师、班主任或校长各一封。推荐信评价学生在学校的表现，对录取结果具有重要参考价值。

 04  美高申请季关键节点

 想要闯进顶级美国本科，通过美高这个跳板是不少学生的选择。在这条路上，学会时间管理，抓住关键点是必备技能。和美本相比，美高有很多优势，例如，学生更容易参加大学线下夏校、标准化考试以及AP/IB考试。另外，美高学生的成绩、GPA和推荐信等申请材料在招生官眼里更有分量。

美高申请季，有四个关键时间点，我们简称它们为四个“10”——“1010”、“110”、“310”和“410”。

1010

“1010”就是每年10月中旬的第一次SSAT考试。这个时间是申请季的第一个关键节点，安排得好可以帮你节省时间，安排不好可能会给后续申请带来麻烦。要注意的是，我国部分SSAT考试中心不一定每次都有考位，考生要提前了解并做好准备。

110

“110”是指1月10日，这是大多数美高申请材料的截止日期。有的学校截止日期比较早，也有的学校在这个日期之后还接受申请材料，尤其是国内在读学校的期末考试成绩。具体情况要提前跟学校咨询确认。

310

“310”是一年一度的美高集中发放录取通知的日子。此外，有些学校采用Rolling滚动录取方式，没有严格的申请和放榜日期。310日是申请者紧张激动的时刻，美高申请家庭的心情就像过山车一样起起落落。

410

“410”则是美高录取特有的时间概念，指的是常规录取截止后的录取。和美本录取不同，美高录取有补录的特点。每年美国私立寄宿高中放榜后，录取结果分为admitted（录取）、waiting  list（等待名单）和denied（拒绝）三类。

 05 2025年度美高申请时间线

美高申请一般提前一年进行申请，如果想申请2025年9月入学，我们该怎么安排时间表呢？

2024年5-6月

在申请美国高中的过程中，选校是一项至关重要的任务。选校的依据应当包括学术声誉、地理位置、教育资源、课外活动以及学生个人兴趣等多个方面。同时，必须结合学生自身的学术背景、兴趣爱好和长期规划来做出决策。

为了更有效地进行申请，建议学生及家长选择一家专业的申请咨询机构，以确保申请流程的顺利进行。

在申请过程中，标化考试成绩的重要性不容忽视。针对目标学校的要求，学生需要在暑假期间集中精力备考托福、SSAT等标准化考试，争取在暑假结束时取得理想的成绩。对于部分顶尖走读学校要求的ISEE测试和维立克面试，也需要充分准备。

2024年7-8月

需要确定6-10所目标学校，并深入了解这些学校的各方面信息。

同时，7月份是参加第一次托福考试的理想时机。如果考试结果不理想，可以利用暑假期间进行有针对性的托福冲刺学习。

在文书准备方面，文书素材挖掘，为写作文书做好准备。(部分学校的维立克面试准备）

2024年8-9月

需要开始挖掘个人经历和特长，为撰写申请文书做好准备。同时，面试培训也是必不可少的环节，通过面试可以展示学生的英语水平、沟通能力和综合素质。

根据自己申请学校的要求，可以参加 Vericant 预面试。

同时这个时间点，可以继续冲刺标化高分。(如果暑期没有获得理想分数的话)

2024年10月

正式开始学校网申，并安排访校行程。有意向的家庭可以开始规划访美行程。同时，参加维立克正式面试。

2024年11月

继续冲刺SSAT高分，并完成文书定稿。在提交申请材料后，学校会发出面试通知。学生需要充分准备面试，展示自己的能力和潜力。

在面试过程中，学生与招生官的互动是考察学生能力的重要机会。学生需要表现出自信、沟通能力和专业素养。面试结束后，及时发送感谢信与学校保持联系。安排面试行程需考虑几点:

①很多国内学校期中考试在十一月中，应尽量避免缺席考试影响 GPA

②考虑孩子整个申请准备情况，包括面试材料准备是否已经成熟，面试能力是否达到2定水准等
③避开美国假期。美国在面试季有两个假期: 感恩节(十一月中到底)和圣诞节(+二中旬到一月初)，在这两个假期内学校不会安排面试

2024年12月

可参加第二次SSAT考试和第三次托福考试，以争取更好的成绩。同时，确保所有申请材料完整并与学校进行确认。为访校做好充分准备，包括准备小礼物、面试内容等。

2025年1-2月

如果之前的考试成绩不理想，还有一次最后的考试机会。同时，保持与学校的联系并补交相关材料。大部分寄宿学校的申请截止日期为1月15日或2月1日，避免发送无实质性内容打扰招生官。

2025年3月

学生将收到学校的录取通知。如果有多个offer，需要做出合理的选择。

2025年4月

学生需要确定最终去哪所学校并签订入学合同、交纳押金、拿到1-20表格。如果未获得理想offer或对常规申请结果不满意，可以考虑申请补录取。

在整个申请过程中，建议学生和家长保持理性、严谨的态度，按照官方要求和时间节点进行准备和提交材料。同时，积极与学校保持沟通，展示自己的优势和潜力。

美高留学，不仅是学术挑战，更是人生历练！选择适合自己的学校，开启精彩纷呈的美高之旅吧！