初次去到美国留学，很多家长会给孩子选择寄宿家庭（home stay），觉得让孩子住在别人家里有人陪伴，还能更快融入当地生活环境。
但实际上现在的寄宿家庭往往“十住五坑”！选到好家庭当然可以让孩子获得比较好的国外生活体验，但一旦踩坑，就会变成孩子永远的噩梦，影响孩子的身心健康！
01什么是寄宿家庭
留学生在美国住宿，通常有三种方式：校内宿舍、校外公寓和寄宿家庭。
校内宿舍不用多说，自然是比较方便，但通常数量有限，需要学生及时申请，而且很多社区大学不提供校内宿舍。
校外公寓即留学生自己在校外租房住，挑选房源、挑选室友以及日常生活都需要格外注意。
寄宿家庭则是让留学生居住在美国当地家庭中，家庭的主人负责照顾留学生生活。
为什么选择寄宿家庭
寄宿家庭通常可以满足初次到美国的留学生，尤其是未成年留学生的学习生活需求，例如一日三餐和上下学的接送。目的是为孩子提供独特的当地文化体验，孩子也可以更好的学习和练习英语，同时还可以与寄宿家庭的成员分享自己的文化，建立新的友谊。
寄宿家庭的类型
家庭类别：寄宿家庭可能包括单身家庭、夫妇家庭以及有不同年龄孩子的家庭等。
房子类别：房子类型因家庭而异，有的寄宿家庭住在平房里，有的寄宿家庭住在公寓里。
餐食类别：寄宿家庭提供不同的寄宿餐计划，比如提供三餐、只提供早晚餐、只提供早午餐和只提供早餐等等，留学生可以根据情况进行选择。
寄宿家庭通常会提供什么
餐食：如上所述，美国寄宿家庭会提供不同的餐食计划供留学生选择。
卧室：美国寄宿家庭会给留学生提供独立卧室，并配备必须的硬件设施（家电、工具等）。
接送：在美国出行一般都要开车，工作不太繁忙且贴心的寄宿家庭主人还会提出接送留学生上下学。
02如何融入寄宿家庭
临行前准备
调整心态
首先心理上做好准备，要有一颗积极融入寄宿家庭的心，主动融入。
准备一些有意义的小礼物
前往美国前，大家可以挑选一些带有中国特色的伴手礼或是充满了自己心意的DIY饰品。
俗话说“礼轻情意重”，一份小礼物或许能够让你的第一印象加分，进而可以更好地融入新的家庭。
入住寄宿家庭后
中美不同的文化背景和生活习惯，经常会导致寄宿学生与寄宿家庭之间产生矛盾，所以同学们最好做到入乡随俗，尊重并且依从寄宿家庭的生活习惯、作息时间和饮食习惯。
搬入寄宿家庭后，可以主动询问有关家庭的一些日常生活习惯，以便日后加以注意。
为大家总结了融入寄宿家庭需要注意的四个方面：
作息时间
西方人大多喜欢早起早睡，所以同学们晚上9点以后最好不要大声打电话或者来回进出洗漱等搞出很大响声。晚上也最好不要回家太晚，如有特殊情况需要晚归，一定要提前跟房东说明，以免影响房东休息。
还有需要注意的是，同学们在国内往往从放学后到父母下班前，可以自己安排时间。但如果住在寄宿家庭中，那么不管放学后有什么临时安排，都需提前与寄宿家庭说明，以免他们担心或者打乱他们的工作计划。要学会尊重别人的时间。
洗浴
西方人一般很注重个人卫生，洗澡很勤。寄宿的留学生最好搬入后就询问清楚自己洗澡的合适时间，以免时间发生冲突或没有热水。
洗澡时尽量缩短时间，不要在洗漱高峰期间过多的占用洗手间。洗完后最好将浴室清洁一下，比如用布把淋湿的台面擦拭干净，开窗换气等等。
日常相处
在朝夕相处中，主动参与是融入家庭的最好方法。寄宿家庭给我们提供了像家一样温馨的生活环境，那么我们也要有一定的参与感。比如，可以参与摆放餐具、餐后洗碗和清扫家居等家务劳动。
西方人家庭一般每周六或周日会进行一次家居清洁，全家动手收拾房间，地毯除尘，衣物洗涤等。此时，寄宿学生也要对自己的房间做一次全面清洁，整理好自己的物品。在平日也不要出现被褥不叠，房间里乱七八糟的现象，要保持房干净整洁。
交流方面，能够经常有机会与西方人练习英语是很多寄宿学生选择寄宿的初衷。但最好是找合适的机会、用合适的话题与房东聊天，不能不分场合，不看脸色死缠烂打的让房东与自己练习英语。
诚实是基本的相处准则：
在与寄宿家庭的相处中，同学们可以直接与房东商量自己所需求的东西，切忌撒谎和不真诚。前后不一的说辞不仅会让你的印象分大打折扣，还会让你的旅美生活变得不自在。
比如常见的饮食习惯方面，因为中西饮食差异较大，所以同学们在饮食方面若有不习惯或特殊需求，不妨及时与寄宿家庭沟通，明确表达，不要因害怕而产生误会，连累自己的身体。
及时求助
虽然在前面建议大家最好入乡随俗，顺应寄宿家庭的生活习惯，跟房东友好相处…
但是！如果遇到房东不负责、不合理的对待，千万不要一味忍耐，要及时寻求帮助！
所以在这里也提醒各位家长朋友，一定要定期跟孩子沟通，发现孩子情绪或成绩上不对劲要及时询问、调查并采取相应措施！
03寄宿家庭的注意事项
尊重并适应文化差异、遵守家庭规定。
确保个人和财产安全。
积极与寄宿家庭成员沟通。
在家接待朋友前需征求住家父母的同意。
合理规划经济开支。
维护生活空间的整洁与秩序。
培养自理能力。
保持与亲友的联系。
注重健康生活方式。
遇到问题及时找专业团队寻求帮助。