留学美国后留在美国有多难

留学美国后想要留在美国是具有一定难度的，主要受以下多种因素的影响：

学生签证（F – 1）限制
- F – 1 签证主要是用于在美国进行学术学习的签证。在学生身份期间，其活动范围主要被限制在校园内学习相关事务。如果想在毕业后留在美国工作，需要通过申请将身份转换为工作签证。例如，毕业后的实习（Optional Practical Training，简称 OPT）是一种常见的过渡方式，但 OPT 也有时间限制，一般 STEM（科学、技术、工程、数学）专业的学生有最长 36 个月的 OPT 时间，非 STEM 专业学生通常为 12 个月。
工作签证（H – 1B）竞争激烈
- 名额有限：H – 1B 是一种非移民工作签证，每年名额有限，目前每年常规名额为 85000 个（其中 20000 个名额是为拥有美国硕士或以上学位的申请人预留）。而每年申请人数远远超过这个名额，以 2024 年为例，收到的申请数量超过 48.3 万份，导致只有少部分人能够通过抽签获得签证。
- 雇主支持要求：申请 H – 1B 签证需要有美国雇主的支持，雇主需要为申请人提交申请并证明该职位需要专业知识，且没有合适的美国本土员工可以胜任此职位。这要求留学生不仅要自身能力优秀，还要找到愿意为其办理复杂签证手续的雇主。

国际人才竞争：美国吸引了全球的优秀人才，留学美国的学生毕业后要与来自世界各地的留学生以及美国本土毕业生竞争工作岗位。例如，在科技行业热门的旧金山湾区，有大量来自印度、中国等国家的留学生和美国本土顶尖高校毕业生竞争软件工程师等职位。
专业需求与市场匹配度：部分专业在美国就业市场的需求较低，如一些文科专业，就业机会相对较少。而像计算机科学、电子工程等 STEM 专业的就业机会相对较多，但这些领域也面临着快速的技术更新和人才涌入，留学生需要不断提升自己的技能，以保持竞争力。

政策变化频繁：美国移民政策受政治、经济等多种因素影响，政策变化频繁。例如，在特朗普政府时期，出台了一系列对移民和留学生不太友好的政策，包括收紧 H – 1B 签证政策等；而拜登政府上台后虽然对部分政策有所调整，但整体移民政策的走向仍存在一定的不确定性。
绿卡申请漫长复杂：如果留学生希望长期留在美国并获得永久居留权（绿卡），可以通过雇主赞助的职业移民渠道（如 EB – 2、EB – 3 类别）或者与美国公民结婚等方式。但这些方式都面临着漫长的等待时间和复杂的申请程序。以雇主赞助的职业移民为例，申请人需要经过劳工证申请、I – 140 移民申请、I – 485 身份调整等多个步骤，整个过程可能需要数年时间，并且要求申请人在每个环节都满足严格的条件。