美国实习/就业身份

中国留学生在美求职痛点

  • 困难
    75%
  • 一般难度
    19%
  • 不困难
    6%
  • 身份难以解决
  • 岗位信息不清楚
  • 学校的就业中心帮不上中国学生
  • 英语沟通能力不足
  • 主流社交能力不足
  • GPA和专业知识不足
  • 缺乏求职经历

美国实习/全职时间规划

各阶段求职规划建议

美国求职规划

择业,专业规划

大一
  • 适应全英文环境
  • 专业探索与确定
  • 提高GPA
  • 专业有关的项目实践
  • 海外名企导师实践
  • 菁英计划(大一)
美国求职规划

专业能力强化

大二
  • 专业+职业方向
  • 撰写求职文书
  • 建立社交网络
  • 项目经历或美企实习机会
  • 海外名企导师实践
  • 美企人事远程实习
  • 美企人事实习
  • 菁英计划(大二)
美国求职规划

实习经验积累

大三/研一
  • 确定读研/工作
  • 参与秋招
  • 暑期美企实习
  • 求职平台丰盈经历
  • 刷题/面试准备
  • 考专业证书
  • 海外名企导师实践
  • 美企人事实习
  • 岗位定向培养
  • 菁英计划(大三-研二)
  • OPT就业
美国求职规划

冲刺全职offer

大四/研二
  • 申研准备
  • 秋招全职投递
  • 计划毕业实习
  • 提高求职技能
  • 寻求内推机会
  • 投递,面试
  • 岗位定向培养
  • 菁英计划
  • 美企人事实习
  • OPT就业
美国求职规划

目标工签/绿卡

2-4年规划
  • 全方位就业计划
  • 准大一开始备战
  • 每年暑假一份实践/实习
  • 毕业前落实全职
  • H1B就业项目
CPT 课程实践训练
CPT (Curricular Practical Training),又叫作课程实践训练项目(即必须是学校课程内容的一部分),CPT允许持有F-1签证的国际学生在完成一学年的课程之后申请参与实习或其他合作教育,从而获得与其专业直接相关的实践经验。本科生和研究生都拥有CPT的机会,但研究生因为课程时长原因,不受申请时间限制,即使未完成一学年课程,也可以申请CPT。
学生没有毕业之前可以申请CPT,通过实习得到学分CPT期间每周工作不能超过20小时。CPT的使用可以不限次数,但是实习时长不能超过12个月,否则会影响OPT的申请。CPT由学校批准并在学生的I-20表上注明,申请CPT之前必须有实习接受单位(Job Offer), CPT 一般要求注册有一门相关的特殊课程并通过CPT获得学分,CPT只用于学生毕业之前与课程有关的工作,边工作边挣学分。所以很多美国大学的CPT 是可以转换一到两门学科的学分的。相对来说,就读本科或研究生的学生,使用CPT相对来说不是特别普遍。
CPT申请条件
* 研究生申请CPT,有的学校要求完成2个完整学期的全日制课程才可以,有的学校没有要求, 第一个学期就可以申请。具体请查看学校官网。
CPT注意事项
注意:参加CPT前一定要到学校国际办公室找相关负责人在I-20上签字,否则有被吊销签证的危险。
OPT 选择性实践训练
OPT的全称是“选择性实践训练(Optional Practical Training)”。此项许可允许持有F-1签证的国际学生在毕业后留美工作。
OPT 是美国F1学生签证毕业后的实习期。F1签证学生可以在毕业之后有1年的Optional Practical Training时间,简称OPT,这段时间你有工作许可,可以为任何公司服务,但要求你干得必须跟你的专业有关,这段时间基本不受限制,可以在美国停留。如果国际生在毕业后60天内仍未申请到OPT,就必须离开美国。
OPT申请条件

OPT申请流程

OPT申请延期必须符合的条件

1 OPT申请延期条件
受雇于美国雇主,且申请的OPT工作必须和本人所学的专业相关,否则视为非法工作;
2 OPT申请延期条件
雇主必须参加移民局的E-Verify计划;
3 OPT申请延期条件
申请人必须已经完成学位,且持有效的F-1签证,并处于Post-completion OPT状态;
4 OPT申请延期条件
申请人必须属于STEM所规定专业领域的学生;

美国OPT/CPT申请攻略