对于低龄学生的家长来说，是否要送孩子去美国（或海外）上高中是一项艰难而重大的决定，需要综合考虑多方面的因素。

对学生而言，就读美高也许是一个提升本科申请竞争力的绝佳机会，但家长需要面对高昂的费用、亲子关系疏远等问题，学生本人需要面对文化适应和学术压力等挑战。

美国中小学教育体制

美国K-12年级都是属于义务教育阶段，其中9-12年级属于高中

学制的介绍

中国学生想要拥有完整海外高中经历，比较常见的申请路径是在国内初中毕业之后申请美国的9年级入学（俗称9升9），另外一种做法是在国内初三的时候开始计划升学，也不选择重读年级，直接申请海外高中的10年级（俗称9升10）。

对于已经在中国开始高中学习的学生来说，还可以考虑在国内高一（即10年级）的时候申请海外高中的10年级（俗称10升10）。在英语和学术基础条件比较好的情况下，也有学生会选择申请11年级（俗称10升11）。由于绝大部分美高12年级时不再招收新生，所以申请12年级的情况相对罕见。一般来说，考虑到申请难度，适应期，性价比等实际因素，一般不建议学生考虑申请海外高中的11年级。

美国高中分为公立高中和私立高中。公立高中占美国高中的85%，由政府资助，生源主要来自于当地学生，费用相对低廉，一般不对国际学生开放（允许外籍学生就读的最长期限为一年，且只有少量国际学生以交换生的形式就读）。大部分国际学生选择就读美国的私立高中，私立高中不受政府政策限制，由民间出资，供当地或外籍学生就读，其中著名私立高中有几百所，包括我们耳熟能详的菲利普斯学校安多佛学校（Phillips Academy Andover），乔特罗斯玛丽中学（Choate Rosemary Hall），圣保罗中学 （St. Paul’s School）等。

美国高中的教育注重多样化和个性化的教育，培养学生的创造力、批判性思维和综合素质。虽然每个学校都会有自己的毕业课程要求，但总体来说，美国高中课程选课比较灵活且一般配有丰富的课外活动机会，学生可根据自己的学习能力和兴趣有所侧重去选择高中的具体科目。在课外活动方面，美国高中时鼓励学生全面发展，更多地参与到多种课外活动中来多元化地展示自己。

丰富的课后活动（左右滑动查看更多）

就读美高 需要肯定的优势

1. 教育质量

美国高中提供多种多样的课程选择，包括高级课程（AP）、国际文凭课程（IB）等，可以满足不同学生的兴趣和学术需求。而且美国教育注重培养学生的批判性思维、创造力和解决问题的能力。

2. 纯英文的语言环境

学生在全英语环境中学习，可以大大提高学生的英语听说读写能力，为将来进入美国大学或全球化职场打下坚实的基础。 

3. 多元文化氛围的体验和认同感

美国是一个多元文化的国家，学生可以接触到来自不同文化背景的人，增强学生的全球视野和跨文化交流能力，真正突破文化壁垒，成为国际化人才。

4. 独立性和自信心的培养

在异国他乡生活和学习，有助于培养学生的独立性和自信心，提升学生的独立生活和面对问题解决问题的能力。

5. 海外大学申请优势

在美国高中毕业的学生可能更容易被美国大学录取，尤其是顶尖大学，因为美国的大学一定对美国本地的教育体系更为熟悉（但如果是在美国读高中想申请英国的学校，此条未必适用）。

需要慎重考虑的方面

1. 费用高昂

美国私立高中的学费和生活费都很高，加上国际学生的额外费用，整体开销可能会非常大。还有学生的医疗保险、课外活动、旅行等，也会增加家庭的经济负担。（友情提示：寄宿高中的费用一般更高，学费和寄宿费用一般在40至55万人民币/年，走读高中则根据所在州消费水平的高低会有比较大的差异，一般在33至50万人民币/年）

2. 文化差异及冲击

初到美国，学生可能会面临文化冲击和适应问题，需要一定时间（一般来说需要至少半个到一个学期）去融入新的环境。而且远离家人和朋友，可能会感到孤独和思乡。

3. 学术压力

在美国高中，特别是名校，竞争非常激烈，学生可能会感受到巨大的学术压力。美国高中更注重自主学习和时间管理，对学生的自律性要求较高。

4. 自我文化的认同问题

年龄较小时去到美国上学的学生会更容易融入并接受美国文化，但是毕业回国工作后，可能对国内的整体氛围有不适应感，或者需要长一些时间再次去接受本土文化，甚至会觉得自己对两种文化都没有真切的归属感，产生拉扯。

美国高中申请要素和时间规划

语言成绩

对于国际生来说，首先要求语言考试成绩，并且学校对成绩的要求非常明确，甚至会有部分高中不会给语言成绩不达标的学生面试的机会。学生可以准备托福(TOEFL)或小托福（TOEFL Jr.），或者是多邻国(Duolingo)考试，大部分美高学校都会接受这些考试的成绩。

(友情提示，一般建议考托福考试)

标准化考试

美高申请的学生需要参加SSAT（美国私立中学入学考试）或者是ISEE（独立高中入学考试），不同学校对这两种入学考试要求都不是一样的，学生们可以根据自己的目标学校进行相应准备。

（友情提示，也有学校两种都不要求）

平时成绩

申请美高需要提供近3年的在校成绩单，顶尖美高对学生的在校成绩及选课难度非常看重，如果平时成绩达不到学校预期，是会影响申请结果的。

（友情提示，有些学校甚至会回溯更早年级的成绩）

申请文书

在SAO （Standard Application Online）申请系统中分别有针对学生和家长的文书题目要求完成，这部分内容是可以发送到该系统申请的所有学校。一些独立申请系统的文书则是有自己的一些文书题目要求。不管是用什么系统，高中文书的主要目的还是去展现学生的性格特点。

（友情提示，家长文书不是单纯地夸赞，而是如何从家长层面去理解对自己孩子的教育）

面试

面试包含两个类型，一种是维立克（Vericant）面试，这种类似于语言考试成绩，面试完成之后可以发送给申请的学校；另外一种就是学校招生官面试，通过电话、视频或者面对面的方式去评估一个学生的语言能力、性格特点和对学校的兴趣等。

（友情提示，部分学校会要求申请者参与两种面试，甚至要求家长参加招生官面试）

推荐信

一般学校会要求3封推荐信，分别来自是：英语老师、数学老师、校长（或班主任）。一封好的推荐信往往能去侧面佐证学生在学校的表现和学习能力。

（友情提示，部分学校会接受额外的推荐信，额外推荐人人选常见为学生的体育项目教练，学术项目指导老师等）

支持性材料

美高支持学生提交能体现自己特长或优势的申请补充材料比如作品集、表演视频等等。在SAO申请系统中,在学生个人成就Achievements这一部分可以上传过往所取得的奖项荣誉证书。另外也有Multimedia Creations这部分可以去提供自己的视频和作品集的链接。（友情提示，支持性材料一般的呈现模式多为作品集，视频，个人网页，照片等）

一般私立的寄宿高中申请截止日期集中在1月中旬，申请放榜时间会在每年的3月10日统一放榜（部分会提前放榜），并要求学生在4月10日前确定是否入学。私立走读高中的申请截止时间则因校而异，顶尖的私立走读高中一般在11-12月，其余的私立走读高中申请截止日期为1-2月，还有部分学校采取滚动式录取。

接下来让我们以2025Fall私立寄宿美高的申请时间线为例来规划一下美高申请的时间线：

2024年1月至6月

语言和标化考试的备考，可以考虑参加美高夏校并访问意向高中（需预约）

2024年6月

确定申请目标，了解美高的特点，规划考试时间窗口和确定出分目标

2024年7月至2024年8月

语言和标化考试；初步确定学校申请名单；准备维立克面试；进行文书头脑风暴，搜集梳理过往活动证书/照片/视频

2024年9月至2024年12月

标化冲刺出分；网申开通完善；参加维立克面试并拿到理想结果；整理好所有申请必须材料和支持性材料；根据学校完成额外文书；递交部分学校申请

2025年1月至2025年3月

递交所有学校申请；跟踪申请状态；参加学校面试

2025年3月10日

私立寄宿高中放榜（大部分）

2025年4月10日

确定入读学校并缴纳押金

2025年4月至2025年8月

申请I-20;完成签证及其他行前相关事项

如何为孩子选择合适的高中学校？

在了解美高申请的大致情况和要求以后，对于家长而言最难的是如何从数量众多的美国高中选择适合自家孩子的那些进行申请。如何选择申请的学校，建议可以从以下这些方面入手去考虑：

1. 基础信息

学校规模、寄宿规模、国际生比例、校园面积大小、教育理念、学校历史等

2. 学校的设施

哪些特殊的设施是能支持学生兴趣的，比如某个实验室、博物馆、天文馆、艺术设施、体育项目设施等等

3. 学术方面

对哪些具体课程（或体系）、上课方式、特殊学术项目感兴趣

4. 课外活动

对哪些学校运动、艺术等社团以及社区服务活动感兴趣

5. 学校地理位置

是否有亲戚朋友居住在附近，是否有对应的身份配置计划等

6. 总结学生和学校匹配的点

比如学生（或家庭）有什么可以贡献给学校，学生有什么样的经历和背景可以分享给其他同学